München-Venedig: auf dem Traumpfad zu Fuß über die Alpen

München-Venedig: alles was ihr braucht um auf dem Traumpfad zu Fuß über die Alpen zu wandern: Etappen, Ausrüstung, Übernachtungen, Kosten, Erfahrungen und Tipps. Dabei legt ihr mehr als 20.000 Höhenmeter auf 550 km in atemberaubender Berglandschaft auf dem Weg von München nach Venedig zurück.

Traumpfad München–Venedig im Überblick

Als Ludwig Graßler 1974 den Weg zum ersten Mal erfolgreich ging war er sich wohl selbst nicht bewusst, was er damit in Gang treten würde. Heute ist sein „Traumpfad“ München–Venedig viel begangen und nicht ohne Grund sehr bekannt. Er führt über die bayerischen Voralpen bis in die Po-Ebene in Italien.

Auf dem Weg sind einige seilgesicherte Stellen und Geröllfelder zu passieren. Die Tour sollte nicht unterschätzt werden, auch wenn die Bergetappen sehr gut ausgeschildert und viel begangen sind. Der Abstieg von der Birkkarspitze mit sehr vielen fast zusammenhängenden Seilsicherungen und Geröllfeldern im Auf- und Abstieg ist die erste richtige Bewährungsprobe. Auf ein Klettersteigset konnte ich verzichten, dafür habe ich in den Dolomiten die Route ein wenig angepasst.

Das Bergwetter kann jede Etappe schnell gefährlich werden lassen und die Länge der Tour ist eine Herausforderung. Vor einer Alpenüberquerung sollte man sich zu Hause daher schon mal eine gute Grundkondition und Trittsicherheit aufbauen. Nach den ersten 2-3 Tagen Bergetappen gewöhnt sich der Körper nach Deinem Training dann von ganz alleine an die ungewohnte Belastung täglich viele viele Höhenmeter zu gehen.

Auf dem Traumpfad lassen sich neben Bergerlebnissen auch viele Begegnungen mit Gleichgesinnten machen. Schnell bildet sich eine allabendliche Gruppe Alpenüberquerer die die gleiche Tour gehen. Es wird viel gelacht, gemeinsam Karten gewälzt und Erlebnisse ausgetauscht. Letztlich finden sich auch immer wieder kleine Gruppen die die ein oder andere Etappe gemeinsam gehen.

GPS-Track und Karte

Auf der interaktiven Karte findet ihr die Route, Varianten, Hütten, Gipfel, Einkaufsmöglichkeiten und einen gpx-Download. Wo möglich findet ihr in den jeweiligen Markern auch noch Beschreibungen oder Links für weiterführende Informationen.

Höhenprofil

 

Toursteckbrief

Strecke	ca. 550 km (je nach Variantenführung)
Höhenmeter	ca. 20.000–25.000 hm im Auf- und Abstieg
Start	München (Marienplatz)
Ende	Venedig (Markusplatz)
Anreise	per Bahn nach München
Rückreise	von Venedig per Bahn oder Flugzeug (Flughafen Marco Polo)
Markierung	keine einheitliche Fernwanderweg-Markierung; Orientierung über regionale Wegweiser (z.B. DAV-, AVS- und CAI-Markierungen)
Wegbeschaffenheit	Asphalt- und Forstwege im Voralpenland, Bergpfade und hochalpine Steige in den Alpen, teils seilgesicherte Passagen
Beste Jahreszeit	Juli bis September (schneefreie Hochlagen). In schneereichen Jahren ggf. späterer Start empfehlenswert
Übernachten	in DAV-/AVS-/CAI-Berghütten, in Tälern auch in Pensionen oder Gasthöfen; Wildcampen in Deutschland, Österreich und Italien nur eingeschränkt bzw. verboten
Trinkwasser	auf Hütten, in höheren Regionen auch aus Quellen – je nach Lage Wasseraufbereitung empfohlen

Etappen München-Venedig

In 29 Tagen geht es auf dem Traumpfad von München nach Venedig. Einige der Tagesetappen sind recht anspruchsvoll (schwarze Markierung). – Bei guter Kondition können einige der im Original recht kurzen Tagesetappen aber auch zusammengefasst werden. Nach ein paar Tagen gewöhnt sich der Körper auch an die Belastung und die Etappen sind mit entsprechender Vorbereitung kein Problem mehr:

Voralpen

Etappe	Route	Schwierigkeit	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit
1	München – Wolfratshausen	leicht	615 m	550 m	8 h
2	Wolfratshausen – Bad Tölz	leicht	315 m	245 m	7 h
3	Bad Tölz – Obergries – Tutzinger Hütte	einfach	1.035 m	345 m	6,5 h
4	Tutzinger Hütte – Benediktenwand – Jachenau – Vorderriß	einfach	670 m	1.220 m	6,5 h

Karwendel

Etappe	Route	Schwierigkeit	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit
5	Vorderriß – kleiner Ahornboden – Karwendelhaus	einfach	1.483 m	521 m	5 h
6	Karwendelhaus – Birkkarspitze – Kastenalm – Hallangerhaus	schwer	1.512 m	1.510 m	8 h
7	Hallangerangerhaus – Wattens	mittel	400 m	1.600 m	5,5 h
V7.1	Variante: Hallangerhaus – Speckkarspitze – Bettelwurfhütte – Hall	mittel	900 m	2.100 m	7,5 h

Zentralalpen

Etappe	Route	Schwierigkeit	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit
8	Wattens – Haneburger – Lizumer Hütte	leicht	1.682 m	220 m	7 h
V8.1	Variante: Hall – Tulfes – Glungezerhütte	mittel	2.101 m	56 m	6,6 h
V8.2	Variante: Glungezerhütte – Lizumer Hütte	schwer	709 m	1295 m	8 h
9	Lizumer Hütte – Tuxer-Joch-Haus	einfach	1.150 m	880 m	5 h
10	Tuxerjoch Haus – Olperer Hütte	schwer	830 m	1.340 m	6 h
V10.1	Variante: Tuxerjoch Haus – Geraer Hütte – Pfitscherjochhaus	mittel	1.900 m	2.000 m	12 h
V10.2	Variante: Pfitscherjochhaus – Stein – Gliederschartl – Pfunders	schwer	1.200 m	2.200 m	12 h
11	Olperer Hütte – Stein	schwer	492 m	1.403 m	5 h
12	Stein – Pfunders	schwer	1.100 m	1.500 m	7,5 h

Norddolomiten

Etappe	Route	Schwierigkeit	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit
13	Pfunders – Niedervintl – Ronahütte – Kreuzwiesenhütte	einfach	1.200 m	500 m	7 h
14	Kreuzwiesenhütte – Glitterjoch – Würzjoch – Schlüterhütte	mittel	1.000 m	800 m	8 h
15	Schlüterhütte – Grödner-Joch – Pisciaduhütte	mittel	1.400 m	1.170 m	9 h
16	Pisciaduhütte – Boehütte – Piz Boe	mittel	800 m	300 m	5 h
17	Boehütte – Pordojoch – Marmoladahütte	einfach	240 m	1.070 m	6 h
V17.1	Variante: Boehütte – Piz-Boe – Pordojoch – Marmoladahütte	schwer	590 m	1.070 m	6,5 h
18	Fedaiasee – Malaga Ciapela – Alleghe	einfach	815 m	1.943 m	4,5 h

Süddolomiten

Etappe	Route	Schwierigkeit	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit
19	Alleghe – Masare – Tissihütte	einfach	1.350 m	50 m	4 h
20	Tissihütte – Carestiatohütte – Passo Duran	mittel	1.450 m	2.000 m	10 h
21	Passo Duran – Forcella Moschesin – Pian de Fontana	einfach	1.300 m	1.500 m	7,5 h
V21.1	Variante: Passo Duran – Forcella Moschesin – Pian de Fontana – Rifugio Bianchet	einfach	1.600 m	2.600 m	10 h
22	Pian de Fontana – Rifugio 7° Alpini Achtung: Klettersteig!	schwer	670 m	860 m	8 h
V22.1	Variante: Rifugio Bianchet – La Stanga – (Bus) – Belluno	einfach	90 m	1.300 m	4 h
23	Rifugio 7° Alpini – Belluno	einfach	90 m	1.200 m	4 h

Piave

Etappe	Route	Schwierigkeit	Aufstieg	Abstieg	Gehzeit
24	Belluno – (optional über Monte Favergeha 1611m) – Refugio Alpine 5	einfach	1.410 m	0 m	5 h
25	Refugio Alpine – Revine – Refrontolo	einfach	200 m	1.600 m	8 h
26	Refrontolo – Barbisano – Colfosco – Ponte della Priùla	leicht	226 m	364 m	12 h
27	Ponte Priùla – Maserada sul Piave – Bocca Callalta	leicht	60 m	120 m	6 h
28	Bocca Callalta – Jesolo	leicht	82 m	86 m	8 h
29	Jesolo – Venedig	leicht	38 m	36 m	6 h

(Schwierigkeitsbewertung nach DAV-Wegekategorien, vor der Tour muss der aktuelle Zustand bzw. die aktuelle Schwierigkeitsbewertung eingeholt werden.)

Wer mag kann natürlich auch gut mehrere Etappen zusammenfassen. So bin ich z.B. direkt vom Hallerangerhaus bis zur Lizumer Hütte und vom Fedaiasee bis zur Tissihütte gegangen. Je nach aktuellen Wetter und persönlicher Fitness kannst Du einfach während der Tour die Etappen anpassen.

Wenn Du die Flachlandetappen weglassen möchtest kannst Du z.B. mit dem Zug nach Bad Töz anreisen und von Priula mit dem Zug weiter nach Venedig fahren.

Meine Erfahrungen auf dem Traumpfad zu Fuß über die Alpen

Die größten Herausforderungen

Die größte Herausforderung war es, sich an die täglichen Anstrengungen zu gewöhnen. Schließlich sind wir im Flachland einfach nicht an die täglichen Höhenmeter gewohnt, und zu allem Überfluss hatte ich bei meiner ersten Alpenüberquerung auch noch viel zu viel Gepäck dabei.

Eine zweite Herausforderung war tatsächlich anfänglich das Loslassen. Spontan aufgebrochen, hatte ich weder Hütten auf dem Traumpfad noch An- oder Rückfahrt gebucht – Rückblickend war das eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Schnell habe ich mich darauf eingestellt täglich frei von jeglichem vorgegebenen Weg aufzubrechen und die Route ganz nach Belieben zu gestalten.

An den Wochenenden wurde es dann aber einige Male recht knapp einen Lagerplatz auf den Hütten zu bekommen. Heute ist das nochmal einiges schwieriger.

Die schönsten Momente

Meine schönsten Momente auf der Alpenüberquerung München-Venedig?

• Früh am Morgen in aller Stille die Berge zu genießen. Einfach schon im frühen Morgengrauen aufbrechen, den ersten Anstieg noch weit vor dem Hüttenfrühstück wandern und einfach nur die Berge spüren. Im Aufstieg, genauso wie beim Überschreiten von Scharten und Gipfeln.
• Den Abend mit Mitwanderern auf der Hütte ausklingen lassen. Alle auf der gleichen Route unterwegs, aber tagsüber mit den ganz eigenen Erlebnissen und Eindrücken. Gemeinsam die nächsten Etappen auf den Karten studieren, dabei die Zeit verlieren und den Abend gemütlich ausklingen lassen. Bei gutem Wetter gerne noch ein kleiner Bergspaziergang um die Hütte und den Sonnenuntergang mit Alpenglühen genießen.

Was ich auf den Etappen erlebt und gelernt habe

Hier findest Du zu jeder Etappe meine Erfahrungen in einem etwas anderen Reisebericht. Denn auf der ersten Alpenüberquerung auf dem Traumpfad München-Venedig lernt man dazu. Jeden Tag.

Wer die komplette Route angehen will darf sich 4 Wochen Zeit für die Tour von München nach Venedig nehmen. Die habe ich leider nicht. Aber seit einem Diavortrag (ja, das gab es in den Zeiten vor den heutigen Multivisionsshows) um die Jahrtausendwende gärte die Idee einmal selbst die Alpen zu überqueren in mir.

Von Bad Tölz zur Benediktenwand: Das fängt ja schonmal gut an!

Vom Bahnhof in Bad Tölz geht es los. Zum Einstieg geht es auf die Tutzinger Hütte an der Benediktenwand. Bis Obergrieß geht es entlang der Isar bevor der erste Anstieg angegangen wird. Schon auf dieser ersten Bergetappe begegne ich Steinböcken und kann erste tolle Bergszenerien genießen.

Wer nach am Anreisetag aufsteigen will kann die Etappe über die Seilbahn von Lenggrieß abkürzen, aber ich empfehle schon alleine zur Eingewöhnung auf die kommenden schwierigen Etappen den Weg komplett zu Fuß zu gehen und sich dafür die nötige Zeit zu nehmen.

Von der Tutzinger Hütte ins Rißtal: abwechslungsreiche Landschaften

Zum Start geht es erstmal auf die Benediktenwand. Noch einmal ein paar Höhenmeter bevor es an den Abstieg nach Jachenau geht. Von hier gelangen wir über den Rißsattel und einen steilen Abstieg nach Vorderriß. Die Landschaft ist in dieser Etappe sehr abwechslungsreich: steinige Bergwelt, Almen, Zirben, Buchenwald.

Beim Abstieg nach Vorderriß zeigt sich dann wie gut Deine Knie trainiert sind. Nicht wenige klagen am Abend über Knieschmerzen. Bei allem Training nehme ich auf jede Bergtour meine Trekkingstöcke mit. Sie entlasten Deine Gelenke. So hast Du mehr Spaß an der Tour!

Aus dem Rißtal aufs Karwendelhaus: Jetzt geht es richtig los!

Jetzt geht es richtig los. Nach einem letzten Stück flachem Weg am Rißbach entlang geht es über den kleinen Ahornboden zum Karwendelhaus. Samstags ist hier einiges los. Mountainbiker, Familien, Wanderer wo man auch hinschaut. Bis zum Karwendelhaus sind es 890 Höhenmeter im Anstieg.

Da sich hier die Gäste schon gegenseitig auf den Füßen stehen beschließe ich noch weiter bis zur Biwakschachtel an der Birkkarspitze aufzusteigen. Aber da habe ich mich wohl überschätzt. Nach dem Aufstieg mit den ersten seilgesicherten Abschnitten merke ich wie die Kraft schwindet. Obwohl ich es gewöhnt bin weite Strecke mit Rucksack zu gehen ist das ganze mit Höhenmetern nochmal etwas anderes.

Ich biwakiere also auf ca. 2.100m auf dem letzten Fleckchen Gras und neben den ersten Schneefeldern inmitten des Geröllfeldes.

Karwendelhaus – Hallangerhaus: Ist das anstrengend…

Nach einer ungemütlichen Nacht stehe ich schon um 5:30 Uhr auf und mache mich auf den Weg übers Schlauchkar zu Birkkarspitze. Das letzte Stück zieht sich endlos, immer wieder rutsche ich im Schotter wieder ein Stück zurück. Aber bald stehe ich an der Biwakschachtel auf 2.640m und genieße den Ausblick.

Die Sonne kann hier unerbittlich brennen – gut, wenn hin- und wieder Wolken ein wenig Schatten spenden! Im Abstieg dann schon eine der längsten seilgesicherten Passagen auf dem ganzen Traumpfad. Es geht mehrere hundert Meter steil und fast durchgängig gesichert bergab. Im Anschluss folgt dann erstmal eine lange Geröllpassage. Dieses Mal aber hilft es einem im Abstieg. Auf dem Geröll surfend geht es bergab.

Bei mittlerweile 33° nutze ich den Schatten an der Kastenalm für eine ausgedehnte Mittagspause. So mache ich mich nach 1h an den Aufstieg zum Hallerangerhaus. Aber schnell merke ich, dass meine Kräfte nachlassen. Ohne großes Hungergefühl hatte ich in der Pause zu wenig gegessen und meine direkt verfügbaren Reserven waren (zu) schnell aufgebraucht. So brauche ich gleich mehrere Pausen bis zur Alm und beschließe auf dem Hallerangerhaus zu übernachten. Wer mag kann diesen Abschnitt auch als „Karwendel Nord-Süd“ – Durchquerung gehen ohne gleich die Alpen zu überqueren.

Hallangerhaus – Lizumer Hütte: 2000 Höhenmeter an einem Tag ?!

Wieder stehe ich früh auf. Die Bergluft und die Anstrengung lässt einen früh und gut schlafen. Ich find´s gut und bin schon kurz nach 6:00 Uhr beim Aufstieg zum Lafatscherjoch. Im Abstieg dann erst einige rutschige Passagen über feuchte Almwiesen und dann brennender Asphalt auf dem langen Weg nach Wattens. Der Ort ist dann auch schon gegen Mittag erreicht. Ich habe dazugelernt und fülle meine Energiereserven ausgiebig auf.

Aber was mit dem angebrochenen Tag anfangen? Weiter zur Lizumer Hütte! Erst über Straße, dann Flurwege und dann wieder Bergwege geht es noch einmal gewaltig nach oben. Wahnsinn was der Körper so schnell im Stande ist zu leisten. 30km Wegstrecke, 2.000 Höhenmeter im Aufstieg, 1.500 Höhenmeter im Abstieg.

Ich genieße den Abend noch kurz beim Abendessen in der Hütte und lerne einige andere Alpenüberquerer kennen. Wir sollten noch viele schöne gemeinsame Abende vor uns haben.

Lizumer Hütte – Tuxer-Joch-Haus: Muss das sein?

Der gestrige Tag steckt mir doch noch ein wenig in den Knochen, draußen hängt tief der Nebel. Also bleibe ich noch ein wenig und gehe erst weit nach den anderen los. Aber dann der Schock – meine Trekkingstöcke sind weg. Ein feiner Bergkamerad hat sich einfach an den Stöcken im Trockenraum bedient. – Bedient bin ich damit jetzt auch.

Es folgt die erste Regenetappe der Tour. Ich sehe nicht wirklich viel im Nebel, aber auch das gehört dazu. Und auch wenn ich die Aussicht vermisse (diese Etappe soll sehr schön sein), so hat mir die Tour gerade wegen der Nebelstimmung trotzdem gefallen. Mal was ganz anderes.

Zusammengesteckt und sauber versteht sich von selbst.

Über den Pluderingsattel zum Pfitscherjochhaus: Mein Traumpfad!

Die Sonne lacht durch die Fenster ins Lager. Herrlich. Nach dem Regen wird ein toller Sonnentag folgen. Mein Weg führt mich über einen herrlichen Höhenweg über die Weiße- und die Frauenwand zunächst zur Geraer Hütte. Ich koche mir am Bach mein Mittagessen und genieße dann den Weiterweg über die Alpeiner Scharte bis zum Pfitscher-Joch-Haus.

Eine herrliche Etappe die von den Standardroute abweicht. Der Lohn: einsame Wege, kein Abstieg zum Schlegeisspeicher, atemberaubende Berglandschaften. Erst das letzte Stück zum Pfitscher-Joch-Haus teilt man sich dann wieder mit vielen anderen auf dem Fernwanderweg.

Pfitscherjochhaus – Stein – Gliederschartl – Pfunders: Vom Winde verweht.

Gut, das Pfitscher-Joch-Haus ist eben ein Massenbetrieb. Um 8:00 Uhr werde ich unsanft von der Putzkolonne geweckt. Nach der langen Tour vom Vortag, immerhin 12h Wanderzeit, habe ich etwas mehr Schlaf gebraucht.

Ich brauche Lebensmittel und beschließe so meine Route über Stein nach Pfunders zu legen. Kurz nach der Gliederscharte erwischt es mich dann. Ein kurzes Gewitter, ich kann mich zum Glück an einem Felsvorsprung unterstellen, wird von einem langanhaltenden starken Dauerregen und Wind abgelöst.

Kein Problem denke ich mir. Poncho drüber und weiter gehts. Aber was soll ich sagen. Nie wieder einen Poncho in den Bergen. Denn ein Poncho ist:

• eine mobile Sauna
• ein Segel das Dich bei Windböen glatt umwirft
• ein Sichtschutz beim Blick auf den Boden, da hat die Trittsicherheit ein Ende

Von Pfunders zur Kreuzwiesenhütte: Proviantnachschub und Almwanderung

Nach einem kilometerlangen Hatsch auf Asphalt fülle ich in Niedervintel meine Vorräte für die nächsten 7 Tage auf. Auch wenn ich eine komplette Biwakausrüstung mit Biwakzelt, Isomatte, Schlafsack und sackschwerem Kochset dabei habe nutze ich das alles kaum. So kaufe ich nur für Frühstück und Zwischenmahlzeiten ein, Abend gegessen wird gemeinsam mit anderen München-Venedig-Wanderern auf den Hütten.

Die Etappe heute ist mit „nur“ 1.200 Höhenmetern und 7h Gehzeit fast schon ein Spaziergang. Am Abend treffen wir uns dann auf der privaten Kreuzwiesenhütte wieder. Wir? Ja, inzwischen ist aus einigen Solowanderern, Paaren und Kleingruppen eine schöne Hüttengemeinschaft geworden die sich allabendlich auf den Hütten zusammenfindet und das Erlebnis miteinander teilt.

Bei der Hütte haben wir übrigens allesamt am Vorabend angerufen und reserviert. Die Hütte hat nur 20 Lagerplätze und heute würde ich wohl etwas früher reservieren. Sonst steht man am Ende ohne da.

Von der Kreuzwiesenhütte zur Schlüterhütte: Der frühe Vogel fängt den Wurm!

Schon von der Kreuzwiesenhütte aus kann man den Peitlerkofel sehen. Für mich der Einstieg in die Welt der Dolomiten. Über die Peitlerscharte geht es heute durch die Puezgruppe.

Der Kulturschock dann auf halbem Weg am Würzjoch. Was für ein Andrang hier. Die Passstraße spuckt laufend leicht besohlte Tageswanderer aus und so wimmelt es hier nur so von lauten Touristen.

Zum Glück breche ich inzwischen immer sehr früh auf und kann damit zumindest morgens dem großen Trubel entgehen und die Szenerie still genießen. Als Solowanderer kommt so auch immer noch jemand nach Dir. Wenn Du also mal Probleme hättest wärst Du nicht lange allein.

Schlüterhütte – Grödner-Joch – Pisciaduhütte: Von 0 auf 33°

Früh aufbrechen heißt auch bei Kälte in den Tag starten. Es ist tatsächlich eiskalt als ich morgens vor der Hütte mein Müsli esse. Zum ersten Mal auf dieser Tour ziehe ich mir alles Warme an was ich dabei habe. Im warmen Fleece und mit Handschuhen und Mütze starte ich den Aufstieg zur Gliederscharte.

Bei Pausen war auch die Regenjacke als Windschutz Gold wert. Damit habe ich jetzt inzwischen jedes Kleidungsstück aus meinem Rucksack auch wirklich verwendet. Aus dem Schatten heraus kletterte das Thermometer dann aber schnell wieder auf über 30°. Also Sonnenschutz drauf und weiter.

Die Etappe selbst ist geprägt von den bizarren Landschaften der Dolomiten. Für mich ist die Alpenüberquerung von München nach Venedig endgültig zum Traumpfad geworden und schon damals war mir klar, dass dies nicht die letzte Hüttentour sein wird.

Von der Pisciaduhütte auf den Piz Boe: Gipfelglück auf der Sella

Die kürzeste Etappe war gleichzeitig eine der schönsten. 800 Meter geht es die Sellagruppe weiter hinauf und auch wenn ich auf der Boehütte unterhalb des Piz Boe übernachte gehe ich bei wechselhaftem Wetter auf den 3.152m hohen Gipfel. Für uns ist es der höchste Punkt der Tour, aber auch echter Wanderberg der von der anderen Seite auch von einer Seilbahnstation leicht zu erreichen ist.

Das macht sich dann auch auf der Boehütte bemerkbar. Unwirtlich und völlig überteuert ist die Hütte wirklich nur zum Schlafen gut. Keine Spur von Hüttenromantik. Da ich immernoch Nudeln, Soßenpulver und einen Spirituskocher mit mir rumschleppe kochen wir uns abseits der Hütte unsere eigenen Nudeln.

Boehütte – Piz-Boe – Pordojoch – Rifugio Sass – Marmoladahütte

Schnee! Aber egal, ich gehe nochmal auf den Piz Boe und den Gipfel diesmal tatsächlich für mich alleine. Beim Abstieg wähle ich dieses Mal den Klettersteig zum Pordoijoch. Hier kommen mir dann gerade die ersten Tageswanderer entgegen während ich kurz darauf auf dem Bindelweg die phantastischen Ausblicke auf Sella-Gruppe und Marmolada auf dem Weg zum Fedaiasee genieße.

Wir liegen gut in der Zeit und überlegen uns ob der guten Fitness einen Abstecher auf die Marmolada zu gehen. Zum Glück kommen wir noch mit einem Bergführer ins Gespräch der uns erfolgreich von unserem Vorhaben abbringt. Die Bedingungen sind aktuell nicht die Besten. Grundsätzlich haben wir die Erfahrung gemacht dass es sich wirklich lohnt jederzeit andere über die aktuellen Bedingungen zu befragen. Hüttenwirte und Wanderer aus der Gegenrichtung geben immer gerne Auskunft und meist entwickelt sich auch noch ein nettes Gespräch.

Vom Fedaiasee zur Tissihütte: Genuss pur

Die Etappe selbst beginnt erst wenig genussvoll. Viele kürzen die Etappe mit dem Bus ab aber wir folgen dem Wanderweg Richtung Alleghe. Dort werden die nicht mehr benötigten Karten per Post nach Hause gesendet und die Vorräte wieder aufgefüllt.

Nach einer langen Pause am Alleghesee gehen wir dann gleich noch über Masarè weiter zur Tissihütte. 34km liegen hinter uns als wir an der Hütte ankommen. Die Freude ist groß, denn unsere Wandergruppe die sich letzten Tage etwas verloren hatte ist wieder zusammen. Da Nadja auch noch Geburtstag hat wird heute gefeiert. Der Abend kennt kein Ende und wir sitzen noch lange erst in der Hütte und später bei atemberaubendem nächtlichen Ausblick auf dem Cima di Col Rean.

Ruhetag: Tissihütte – Alleghe – Tissihütte

Der Vorabend war lang, die Etappe am Vortag auch. Also entschließen wir uns doch mal einen Ruhetag einzulegen. Es liegen schließlich noch einige Etappen vor uns und so gehen wir mit leichtem Gepäck heute nur eine Tagestour, waschen unsere Klamotten und genießen einen weiteren Abend auf der Tissihütte. Da die Tissihütte unterhalb der Civetta direkt am Dolomiten-Höhenweg 1 liegt werden sogar schon Pläne für die nächste Hüttentour geschmiedet…

Gut erholt kann es dann am nächsten Tag weitergehen.

Von der Tissihütte  zum Passo Duran: Der Berg bestimmt den Weg

Bei Eiseskälte geht es in Richtung Rifugio Vazoller los. Heute will ich die Moizze besteigen und von dort dann weiter über die Caresttiatohütte zum Passo Duran. Der Berg aber hatte etwas gegen meine Routenführung – oder gegen meine unvollständige Ausrüstung.

Beim Aufstieg auf die Moizza verhinderte ein vereistes Schneefeld in einer Rinne den Weiterweg. Es war nicht das erste Schneefeld auf dieser Tour aber dieses ist das erste vereiste Schneefeld. Ich versuche noch mit meinen Stiefeln Tritte in den Schnee zu schlagen aber die Vernunft siegte letztlich. Ohne Grödel steige ich wieder ab und gehe um den Berg herum zum Passo Duran. Es blieb nicht weniger als eindrucksvolle Ausblicke auf die Moizzawände und die Civeatta.

Vom Passo Duran zum Rifugio Bianchet: Die letzten Dolomitenwände

Wieder eine Doppeletappe. Man gönnt sich ja sonst nichts. Es geht über die Forcella Moschesin zur Pian de Fontana und weiter über die Casera di Vescora zum Rifugio Bianchet. Auf dem Weg passiert man noch einmal einige atemberaubende Gipfelausblicke und zu guter letzt liegt die Hütte direkt unter der mächtigen Wand des Monte Schiara. Der Sonnenuntergang färbt die Wand dann auch noch tief rot ein. Ein Traum von Berg.

Die Hütte selbst ist eher ungemütlich. Ich bereue ein weiteres Mal meine Tour nicht von vornherein als Hüttentour geplant zu haben. Statt Zelt und Isomatte hätte ich jetzt viel lieber Hüttenschuhe dabei. Auf vielen Hütten gibt es Hüttenschuhe zur freien Benutzung, aber eben nicht auf allen. So ziehe ich alle Socken übereinander um wenigstens halbwegs warme Füße zu haben. Im Waschraum hilft das freilich nicht gegen nasse Böden…

Vom Rifugio Bianchet zum Refugio Alpine 5: Abschied von den Alpen

Der lange Abstieg nach Belluno zieht sich. Zum Abschnitt an der Straße entlang findet sich folgendes in meinem Tourenbuch:

Das anschließende Stück Bundesstraße ist der Horror schlechthin. Ich beschließe doch mit dem Bus zu fahren nachdem ich 5km in tosendem Autolärm gewandert bin.

Nach all den tollen Tagen in den Bergen kommt man jetzt so langsam in die Zivilistation zurück. Von Belluno aus geht es aber noch einmal nach oben: auf das Nevegal. Also quasi auf die italienischen Voralpen. Hier steht dann auch der berühmte Wegweiser „München-Venedig“ den ihr auch hier im Titelbild seht.

Auf dem Refugio Alpine 5 genieße ich dann ein letztes Mal Polenta. Im Ofen mit Käse überbacken. Schon alleine dafür muss ich wohl nochmal über die Alpen wandern.

Refugio Alpine – Refrontolo

Der Weiterweg über den Höhenzug des Nevegal ist noch ein letztes Mal ein traumhafter Abschnitt bevor es dann endgültig bergab geht. In praller Sonne geht es stundenlang durch dicht besiedeltes Gebiet.

Aber immerhin: Ich schlage zum ersten Mal mein Biwakzelt, ein Vaude Refugee, auf. Wieder wird mir bewusst dass ich in Zukunft meine Ausrüstung für eine Hüttentour anstatt für eine Zelttour zusammenstellen werde.

Refrontolo – Priula – Venedig

Ihr ahnt es schon, nicht mein Fall diese Flachlandetappen… So gibt es auch nicht mehr viel zu sagen. Nach dieser Etappe endet meine Tour von München nach Venedig vorzeitig. Ich behalte die Etappen des Traumpfades über die Alpen in Erinnerung, bewahre die Freiheit der Berge in mir und fahre von Priula mit dem Zug nach Venedig. Noch am gleichen Tag sitze ich dann im Zug zurück nach Deutschland.

Ich bin nicht die ganze Strecke am Stück gelaufen, aber ich bin die Etappen gelaufen die mich glücklich gemacht haben. Während die allermeisten auf dieser Tour entschleunigen und Stress abbauen setzen sich manche unter Druck alles gehen zu müssen. Wofür?

Planung, Kosten & Organisation

Orientierung & Routenplanung

Papierkarten

Klassische Papierkarten bieten bis heute einfach die beste Übersicht über die anstehenden Etappen. Hier alle Karten für die Etappen über die Alpen:

• Isarwinkel – Bad Tölz – Lenggries WK 182 (Kompass)
• Karwendelgebirge WK 26 (Kompass)
• Zillertaler Alpen – Tuxer Alpen WK 37 (Kompass)
• Taufers – Ahrntal – Tures – Valle Aurina WK 82 (Kompass)
• Brixen /Bressanone WK 56 (Kompass)
• Sellagruppe WK 59 (Kompass)
• Alpi Bellunesi WK 77 (Kompass)

Tipp: sendet unterwegs einfach eure nicht mehr benötigte Karten mitsamt euren Notizen zu euch selbst nach Hause zurück. So spart ihr unterwegs Gewicht und habt auch gleich noch eine schöne Erinnerung.

Digitale Karten

Dank zahlreichen Wander-Apps können wir uns heute in der Regel auch auf dem Traumpfad München-Venedig digital orientieren.

Mit Offline-Karten sind wir dabei auch netzunabhängig unterwegs. Meine Favouriten in den Alpen:

• OpenAndroMapsAlps
• Freizeitkarte Ostalpen

Tipp: Ladet euch die Karten am besten im heimischen WLAN vorab herunter. Damit sind Funklöcher kein Problem mehr, und ihr könnt euer Handy beruhigt in den Flugmodus versetzen, um Akku zu sparen.

Routenplanung

Auf der Tour selbst kommt es zwar doch meist anders als geplant, aber ganz ohne Planung würde ich die Tour nicht angehen. Auch wenn jeden Abend auf der Hütte gemeinsam mit anderen Alpenüberquerern die Karte studiert und der Hüttenwirt befragt wird. Als Orientierung hat mir das Buch „Traumpfad München – Venedig, Ludwig Grassler“ (Bruckmann) geholfen. Heute nicht mehr erhältlich, aber es gibt inzwischen mehrere gute Wanderführer für die Tour:

• Rother Wanderführer: München – Venedig. Vom Marienplatz zum Markusplatz.
• Bruckmann: Wanderführer Traumpfad: Zeit zum Wandern von München bis Venedig.

Für die „Originalroute“ findet ihr auch bei muenchenvendedig.deumfangreiche Beschreibungen und Informationen.

Bei allen technischen Möglichkeiten die uns heute zur Verfügung stehen: Ich liebe es Touren auf Papier zu planen. Bei einer Alpenüberquerung wie dem Traumpfad München Venedig summiert sich dann allerdings das Kartengewicht beträchtlich.

Tipp: Plant eure Tour zu Hause mit Hilfe von Navigationssoftware wie z.B. Garmin Basecamp vor. Für einen ersten Überblick könnt ihr euch hier die Karte ansehen und euch die GPX-Datei für den Traumpfad herunterladen. Auf Tour nehmt ihr dann aber nur die Karten mit, die für die ersten Tage wirklich notwendig sind mit. Unterwegs kauft ihr dann die weiteren Karten nach und sendet eure nicht mehr benötigten Karten per Post zurück. So spart ihr Gewicht im Rucksack und habt trotzdem immer eine Karte in der Hand.

An- und Rückreise

Die Anreise zum Startpunk, ob München oder gleich nach Bad Tölz in die Voralpen, geht am einfachsten mit der Bahn. So spart man sich auch die Suche nach einem Stellplatz für das Auto und ist auch gleich noch für die Rückreise flexibler.

Nach der Tour und der wohlverdienten Besichtigung von Venedig mit dem obligatorischen Besuch des Markusplatzes, geht es unweigerlich irgendwann wieder zurück.

Hier die Verbindungen von Venedig zurück nach München:

• Fliegen: Direktflüge zurück nach München ab ca. 120 €, 1h Flugzeit
• Fernbus: Fernbusverbindung über Mailand nach München ab ca. 35-50 €, ab 8h Fahrzeit
• Zug: Direktverbindung Venedig – München abs 50 €, 6-7h Fahrzeit

Ich selbst ziehe hier die Zugfahrt dem Fernbus ganz klar vor. Mit dem Flugzeug ginge es mir nach dieser entschleunigenden Weitwanderung zu schnell, im Fernbus würde mir die Bewegungsfreiheit fehlen.

Genieße Entschleunigug und Bewegungsfreiheit einer Bahnreise!

Übernachten & Hütten

Gerade wenn man vom klassischen Trekking mit Zelt kommt stellt sich schnell die Frage wo man am Besten übernachten kann. Ganz klar auf den Hütten! Fast überall kann man in Alpenvereinshütten übernachten. Nur in Hall, auf der Lüsener Alm und am Fedaiasee habe ich in Privatunterkünften übernachtet wobei die Lüsener Alm eine kleine private Hütte und die Marmoladahütte am Fedaisaee eine Großhütte waren.

Meinen Schlafplatz habe ich fast nie reserviert, so war ich in der Etappenwahl sehr flexibel. Leider gibt es aber seit kurzem eine neue Regelung auf den DAV-Hütten wonach nur noch 10% der Schlafplätze für spontane Übernachtungsgäste freigehalten werden. Das Risiko ohne Reservierung nicht mehr unter zukommen ist also gestiegen. Ich empfehle euch daher eure Hütten immer mind. 2-3 Tage vorher telefonisch zu reservieren. Vor allem am Wochenende kann es eng mit einem Lagerplatz werden.

Kann man auch zelten? Ich würde davon abraten. Weite Teile des Weges führen durch Naturschutzgebiete und Wildcampen ist ohnehin über die gesamte Strecke verboten. Eine gute Übersicht zum Wildcampen und Biwakieren in Österreich findet ihr beim DAV. Ich selbst hatte auf dem Traumpfad die komplette Ausrüstung mit Biwakzelt, Kocher, Isomatte und Schlafsack dabei und am Ende nur ein einziges Mal im Tal genutzt.

Kosten & Budget

Die Kosten einer Etappe München Venedig betragen als Alpenvereinsmitglied 50-60 €/Tag. Sie setzen sich aus den Verbrauchs- und Übernachtungskosten pro Tag und den Kosten für Wanderkarten zusammen.

Als Orientierung hier die Kosten für Sparfüchse, AV-Mitglied und ein hoher Anteil an Eigenverpflegung, sowie eine Übernachtung auf einer privaten Hütte mit Halbpension.

Ihr fahrt also am Günstigsten wenn ihr nur die Übernachtung und das Abendessen auf der Hütte benötigt und euch ansonsten selbst verpflegt. Zusätzlich habt ihr noch die Kosten für Wanderkarten und Reisekosten.

Für die klassische Wanderkarten könnt ihr insgesamt mit ca. 120,- € rechnen, für eine gute Wanderapp mit Karte ca. 20€ im Jahres-Abo. Die An- und Abreise müsstet ihr selbst mal sehen wie ihr am Besten von euch zu Hause anreist. Ich nutze dazu gerne die Bahn.

Der Haken: Ich verspreche euch bei diesen günstigsten Kosten wird es nicht bleiben. Ihr werdet der Versuchung nicht widerstehen können auch mal etwas anderes als das Bergsteigeressen zu nehmen, auch mal im Tal oder auf einer privaten Hütte übernachten und euch sicher auch mal mehr als ein Teewasser zu trinken gönnen. Daher…

Wenn ihr noch keine Ausrüstung habt kommt da aber nochmal einiges dazu und vergesst die Bahntickets für die Hin- und Rückfahrt nicht!

Ausrüstung & Packliste

Als Ausgangspunkt für eure eigene Ausrüstung könnt ihr euch an meiner Packliste Alpenüberquerung orientieren.

Zusätzlich zur Packliste für eine Hüttentour empfehle ich aufgrund der Länge des Traumpfades noch zusätzlich mitzunehmen:

• Ladegerät: Wer Kamera und Handy mit dem gleichen Ladegerät laden kann dem reicht EIN Ladegerät
• Leichtschlafsack: 3 Wochen auf Hütten im Hüttenschlafsack geht. Wer ein klein wenig mehr persönliche Wohlfühlzone haben möchte nimmt einen Leichtschlafsack mit Daunenfüllung mit
• Grödel oder Snow-Chains:  zum Überwinden von Altschneefeldern. Besonders in nordseitigen Rinnen können sich Schnee- und Eisreste sehr lange halten.
• Notizbuch: für alle die gerne die eigenen Eindrücke auf Tour festhalten
• Nagelknipser
• Lippenpflegestift
• 30-40l – Rucksack: Vor allem wenn man nicht nur einen Hüttenschlafsack mit nimmt reicht der 22l-Rucksack aus meiner Packliste nicht mehr aus

Wer zusätzlich in den Dolomiten auch Klettersteige in seine Tour mit aufnimmt muss natürlich noch Klettersteigset und Helm mitnehmen.

FAQ: Was sonst noch gut zu wissen ist

Wie lange dauert der Traumpfad München–Venedig?

Die klassische Route von München nach Venedig dauert ohne Ruhetage 29 Tage. Bei gutem Training und schönem Wetter kann man den Traumpfad aber auch in etwa 24–26 Tagen gehen. Die tatsächliche Dauer hängt stark von Kondition, Wetter und der eigenen Etappenplanung ab.

Wer weniger Zeit hat, kann wie ich die Flachlandetappen auslassen und in 18-21 Etappen die Alpen zu Fuß überqueren.

Wie viele Kilometer und Höhenmeter hat München–Venedig?

Die Strecke ist rund 550 Kilometer lang und hat je nach Variante etwa 20.000 bis 22.000 Höhenmeter im Aufstieg. Besonders fordernd sind die alpinen Etappen im Karwendel, in den Zillertaler Alpen und in den Dolomiten.

Wie schwierig ist der Traumpfad München–Venedig?

Die Route ist insgesamt eine mittelschwere, aber auch eine sehr lange Alpenüberquerung mit einzelnen schweren Etappen. Sie eignet sich für erfahrene Bergwanderer. Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und gute Kondition sind Voraussetzung. Einige Passagen sind seilversichert oder führen über Geröllfelder.

Enige der schweren Etappen können auf einfacheren Routen umgangen werden.

Wann ist die beste Reisezeit für München–Venedig?

Die beste Zeit liegt zwischen Ende Juni und Mitte September. Vorher können noch Schneefelder in hohen Lagen liegen, später im Herbst schließen viele Hütten. Juli und August bieten stabile Bedingungen, sind aber ntürlich stärker frequentiert.

Was kostet die Alpenüberquerung von München nach Venedig?

Im Schnitt solltest du mit 50–80 Euro pro Tag rechnen, abhängig von Unterkunft, Verpflegung und persönlichem Komfort. Insgesamt entstehen Kosten zwischen 1.500 und 2.500 Euro für die komplette Tour inklusive An- und Rückreise.

Muss man Hütten vorab reservieren?

In der Hauptsaison ist eine Reservierung dringend zu empfehlen, viele Hütten sind vor allem an Wochenenden und in den Ferienzeiten schon im Frühjahr ausgebucht. Wenn du flexibel bleiben willst, dann solltest du auf jeden Fall Alternativrouten im Kopf und ein wenig Konditionsreserven in den Beinen haben.

Kann man den Traumpfad München–Venedig alleine gehen?

Ja, viele Wanderer sind solo unterwegs. Die Wege sind gut markiert und in der Saison trifft man regelmäßig Gleichgesinnte. Dennoch solltest du alpine Erfahrung mitbringen und deine Tour sorgfältig planen.

Mehr dazu findest du hier: Alleine wandern: 11 Tipps für unvergessliche Solo-Touren

Wie trainiert man für München–Venedig?

Ideales Training sind längere Bergwanderungen mit Rucksack, kombiniert mit Ausdauertraining wie Laufen oder Radfahren. Wichtig ist, den Körper an mehrere aufeinanderfolgende Wandertage zu gewöhnen.

Mehr dazu hier: Fit for Trekking: Wie Du für Deine nächste Trekkingtour trainieren kannst

Wie schwer darf der Rucksack sein?

Ein Rucksackgewicht von ca. 5–8 kg inklusive Wasser hat sich bewährt. Das gibt noch genug Spielraum für ein wenig persönlichen Komfort, bleibt aber leicht genug um auch bei vielen Höhenmetern noch Spaß am Wandern zu haben.

Hier findest du Tipps zum Packen und eine leichte Packliste für eine Alpenüberquerung.

Gibt es Gepäcktransport auf der Route?

Ein durchgängiger Gepäcktransport existiert nicht. Einzelne Etappen lassen sich mit Talunterkünften kombinieren, grundsätzlich ist der Traumpfad aber eine klassische Hüttentour mit Rucksack.

Wie kommt man von Venedig zurück nach München?

Von Venedig bestehen gute Zugverbindungen über Verona und den Brenner nach München. Alternativ sind Fernbusse oder Flüge möglich.

Ist Wildcampen entlang der Route erlaubt?

Wildcampen ist in Deutschland, Österreich und Italien in den meisten Regionen nicht erlaubt oder nur stark eingeschränkt gestattet. Schon allein die vielen Naturschutzgebiete auf der Route zeigen uns, dass wir hier einfach besser in Hütten übernachten und der Natur nachts ihre wohlverdiente Ruhe lassen.

Was der Traumpfad München-Venedig auslösen kann…

Für mich war die Alpenüberquerung von München nach Venedig der Auslöser für viele weitere Hüttentouren, Weitwanderungen und Alpenüberquerungen. Hüttentrekking gehört deshalb seitdem fest in meinen Kalender.

Schon davor war ich oft zu Fuß unterwegs. Trotzdem war diese Tour nochmal etwas anderes. Wochenlang vom Alltagsleben getrennt, meist in alpinem Gelände. Jeder Schritt alleine ein Schritt für sich selbst. Unbeschreiblich das Gefühl die Alpen zu Fuß überquert zu haben. Kein Pauschalurlaub der Welt könnte dieses Gefühl ersetzen.

Einmal vom Virus befallen zieht es mich seitdem immer wieder in die Berge. Es braucht nicht viel um glücklich zu sein. Es reicht am Abend in den Bergen einfach nur dazustehen. Dazustehen und in die Berge zu blicken. – Der Dank gilt Ludwig Graßler, der mich mit seiner Route für den Traumpfad begeistert und zu eigenen Touren inspiriert hat.

Wenn Du Dir das alles jetzt durchgelesen hast bleibt mir nur noch eines: Viel Spaß für Deine eigene Tour zu Fuß von München nach Venedig!

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